商品部の上見です
社会人になってから、自分のできていないこと、周りから指摘されたことは、
次回同じことをしないように、手帳にメモするようにこころがけていました。
仕事もプライベートも含め、書いていくと・・・・・
なんとノートびっしり
こんなこともできないのか、あんなこともできないのか と見ているうちに
どんどんブルーに
そんな悩みを友人に打ち明けると、同じ手帳に、
うれしかったことを書き込んでいけばいいよとおしえてもらいました!
最近こんなお店にいってなにがおいしかったとか、いいものを見つけたとか♪
なにができるようになったとか♪
小さな日常の ”うれしい♡” も集めていくと、これまたノートびっしりに
新入社員の方や、部署異動になった方など、今できるようにならないといけないこと
がいっぱいいっぱいで、大変だと思います
ぜひ一度、できるようになったこと、うれしかったことも頭にうかべてみてください
きっと気持ちが少しリラックスできると思います★
周りの上司や先輩は、指導だけではなく、
”ここはいいやん!できてるやん!”とおもったら、
積極的に本人にプラスの言葉をかけていきたいですね
★おまけ★
私のうれしかったことリストの最新版は、
朝からゆっくり北欧風オープンサンド:スモーブローを食べれたことです
中之島図書館内にある素敵なカフェで食べれます!
パン見えてないですが、サラダやローストビーフのしたにパンが入ってます(笑)
歴史ある建物の中で、川・緑を見ながらいただくブランチ 最高
これでしっかりリフレッシュ
みなさんも、是非おためしください
http://smorrebrod-kitchen.com/